熱中症対策で気をつけること
2021.07.20
梅雨明けして本格的に夏になってきましたね(^ ^)
個人的に夏の季節は好きなので嬉しい限りです笑
まず、休診のお知らせです！
7月24日土曜日は当院休診となっておりますので
よろしくお願いします(o^^o)
最近は日差しが強い日が続いてますので水分補給、塩分補給して
熱中症にならないように気をつけましょう！
特に熱中症の予防にはこまめな水分補給が非常に大事になりますが、
水分補給の際にみなさんはどのような飲み物を飲まれていますか？
お水、お茶、スポーツドリンク、経口補水液、炭酸飲料など、
世の中に飲料はたくさんありますが、熱中症予防の飲料で
特に注意していただきたいのがスポーツドリンクです。
外で遊んだり、スポーツして汗をかいた後などには最適なイメージがありますが、
実は市販のスポーツドリンクにはかなりの量の「砂糖」が含まれています。
これを長時間大量に飲み続けるということは「歯」にとって
「どうぞ虫歯になってください」と言っているような行為になってしまいます。
スポーツドリンクを飲む際はダラダラ飲みせず、量に
注意しながら飲む事をオススメします(^-^)♪
話は変わりますが、おくの歯科では今年から新しい唾液検査の機械を導入し
皆さまに実施して頂く事が多く、予防に関心を
持って頂けてスタッフ一同嬉しく思っています☆
以前から話し合いをしていた物品の棚を新しくしました(o^^o)
皆さまに見やすい！分かりやすい！手に取りやすい！を目標に
変えてみました( ^ω^ )♪
当院に来られた際は見てください( ＾∀＾)
